Gesund abnehmen mit persönlicher Unterstützung

… mit viel Spaß und Genuss, aber ohne Verzicht

Diätfrei gesund abnehmen
Geht es Ihnen auch so: Sie wollen ja richtig essen und Sie wissen auch, wie man sich gesund ernährt. Aber im Alltag dieses Wissen dann richtig und vor allem konsequent umzusetzen, fällt doch sehr schwer.

 

Jetzt können auch Sie gesund abnehmen

– Diätfrei – OHNE VERZICHT!

 

Die Lösung ist ganz einfach:

  • Sie gönnen sich – mit mir – Ihre persönliche Ernährungsberaterin sowie mentale Schlankheitstrainerin.
  • Sie geniessen eine individuelle, auf Sie persönlich zugeschnittene Beratung.
  • Gesund und erfolgreich abnehmen, mit meiner persönlichen Unterstützung, macht echt Spaß.
  • Auch außerhalb der regulären Coachingstunden bin ich für Ihre Fragen und pfundigen Probleme da.
  • Diätfrei und ohne Verzicht, erreichen Sie so auf gesunde Weise Ihr Wunschgewicht.
  • Sie sind zeitlich völlig frei, denn ich passe mich Ihrem Zeitplan an.
  • ….und wenn Ihr inneres Teufelchen Sie mal wieder zur Schokolade verführen möchte, bin ich an Ihrer Seite.

 

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Das CaloFit-Abnehm-Konzept: Gesund abnehmen mit meiner persönlichen Unterstützung

Bei diesem sehr lehrreichen Online-Kurs, der sich in 12 Module gliedert, begleite ich Sie zusätzlich per Mail, Telefon oder Internet und das sogar persönlich. Der Online-Kurs beinhaltet die Themen: Ernährung, Sport und Mentales, wo Sie sehr viele wertvolle Informationen, umfangreiches Hintergrundwissen, Lösungserarbeitung, Selbstkontrolle, praktische Übungen und auch schriftliche Aufgaben erhalten. Hausaufgaben gehören übrigens bei mir auch zum Repertoire.

Persönlich bedeutet, dass ich Sie bei Ihrem Abnehmen-Projekt nicht alleine lasse. Ich unterstütze Sie ganz persönlich per Mail, Telefon oder Internet. Das heißt, ich gehe individuell auf Sie ein, auf Ihre Alltagssituationen, Ihre Fragen, Ihre Wünsche, aber auch auf Ihre Sorgen und Probleme. Individuelle Unterstützung auf allen Ebenen.

Einzigartig ist, dass alle Lektionen der jeweiligen Module „aktiv“ sind. Die Lektionen sind unterschiedlich gestaltet und können als Wissenstext, Video, Quiz oder als Formular gestaltet sein. Hier geht es nicht um langweiliges Studieren von trockenem Wissen, sondern um das Verstehen und Umsetzen des Erlernten in Ihrem Alltag. So werden Sie jedes Modul mit den jeweiligen Lektionen „bewusst und aktiv leben“.

Aktiv heißt, dass Sie Zugang zu meinem Calofit-Trainingscenter haben und dort – in Ihrem persönlichen Trainingsraum – sofort mit der Bearbeitung Ihres Online-Kurses beginnen können.

Komfortabel ist, dass Sie Ihre Kursgeschwindigkeit selbst wählen. Sie lernen und bearbeiten die Module und Hausaufgaben dann, wenn es Ihnen zeitlich passt. So haben Sie für alle 12 Module mit 18 Wochen genügend Zeit. Ich empfehle Ihnen eine Woche pro Modul.

Genial ist, dass Sie hier eine Zufriedenheitsgarantie bekommen. Sie können mich und meinen Service – 15 Tage lang – in aller Ruhe testen. Sollten Sie nicht überzeugt sein und innerhalb von 15 Tagen zurücktreten, erhalten Sie Ihr Geld zu 100% zurück.Pommes_Fett

Super ist, dass Sie hier auch schon mal meinen Mini-Coach „POMPES“ kennenlernen. Sicher möchten Sie noch gerne wissen, wie so ein Modul bzw. so eine Lektion von meinem Online-Kurs eigentlich aussieht. Und deshalb hat mein schlauer Pompes – nur für Sie – eine tolle Probelektion gemacht, also ein ganz kleiner Ausschnitt zum reinschnuppern. Darin geht es übrigens ums Fett – also um den Pompes selbst. Viel Spaß beim Anschauen.

Mit diesen 4 Säulen gesund abnehmen – ohne Verzicht

ERNÄHRUNG

Die einen schwören auf eine Ernährungsform mit wenig oder sogar keinen Kohlenhydraten und andere verzichten im Wesentlichen auf Fett. Eines aber haben beide Formen gemeinsam: Verzicht! Und genau dieser Verzicht ist oft für den JoJo-Effekt verantwortlich. Deshalb bringen in der Regel alle diese Diäten langfristig auch keinen Erfolg, denn wer will denn wirklich ein Leben lang auf Kartoffel, Nudeln, Brot oder gar Süßes verzichten.

Ich verrate Ihnen jetzt das große Abnehmen-Geheimnis: Sie nehmen definitiv ab, wenn Sie mehr verbrauchen als Sie zuführen. Im Umkehrschluss heißt das: Futtern Sie mehr als Sie verbrauchen – nehmen Sie ganz automatisch zu. Ja – so einfach ist das.

Im Bezug auf „Essen und Trinken“ kann bei Gewichtsproblemen tatsächlich nur eine Ernährungsumstellung helfen. Optimal ist eine gesunde Mischung – weder zu viel Fett noch zu viele Kohlenhydrate. Ich möchte, dass Sie DIÄTFREI – gesund abnehmen – und so auf eine ernährungsbewusste Weise Ihr Wunschgewicht erreichen. Ziel ist aber letztendlich, dass Sie Ihr erreichtes Wohlfühlgewicht dann auch langfristig halten, ohne wieder Bekanntschaft mit dem liebenswerten „Jo-Jo“ zu machen.

gesunde Ernährung
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SPORT UND BEWEGUNG

Sport kommt bei Ihnen etwas zu kurz? Was halten Sie von einem effektiven Sport- und Trainingsprogramm, wo man zwar richtig ins Schwitzen kommt, was aber auch riesigen Spaß macht? Wie oft hört man: „Du könntest dir die ganzen Diäten sparen, wenn du nur Sport machen würdest!“ Aber ist dem wirklich so? Kann man wirklich alles essen worauf man Lust hat, wenn man sich nur ausreichend bewegt? Oder umgekehrt gefragt: Kann ich denn auf Sport verzichten, wenn ich mich immer nur an Diäten halte?

Was passiert eigentlich in unserem Körper, wenn wir Sport machen? Wie oft, wie lange, wie viel Sport ist gesund? Was bringt mehr: Ausdauersport oder Krafttraining? Beides zusammen oder vielleicht keines von beiden? Auf alle diese Frage erhalten Sie in meinem Online-Kurs die Antwort. Und ich kann Ihnen versprechen: Sie werden Dinge erfahren, die auch Sie mit Sicherheit noch überraschen werden.

MENTALES TRAINING

Engelchen und Teufelchen können einem das Leben manchmal schon ganz schön schwer machen. Ich zeigen Ihnen tolle Möglichkeiten, wie man diese beiden zu dicken Freunden machen kann.  Sein Wunschgewicht zu erreichen, ist oftmals nicht das Problem, denn irgendwie verliert man ja mit jeder Diät auch einiges an Kilos. Aber langfristig auch sein Wunschgewicht zu halten ist nur dann möglich, wenn man die Ursache kennt, warum man überhaupt ein gewichtiges Problem hat. Innere Sabotagemuster könnten dafür verantwortlich sein und diese gilt es aufzulösen.

Schritt für Schritt werde ich Sie im Rahmen meines Online-Kurses in diese Materie der Mentaltechniken einführen. Dazu bekommen Sie wertvolles Hintergrundwissen, und zwar so aufbereitet, dass es sehr interessant ist, aber vor allem absolut verständlich. Sie sollten für all das nur ein bisschen offen sein, offen für neue Wege. Die Ergebnisse und Ihre Erfahrungen werden wir dann natürlich auch persönlich besprechen und analysieren. (persönliche Analyse nur im Paket Exklusiv)

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PERSÖNLICHES COACHING

Sie wünschen sich jemand an Ihrer Seite, der Sie beim gesund Abnehmen professionell unterstützt und persönlich begleitet? Jemand, der Sie motiviert und bei Frusttagen ein offenes Ohr für Sie hat? Genau dafür bin ich da. Bei meinem Abnehm-online-Kurs handelt es sich um eine virtuelle Ernährungsberatung mit dem Ziel, dass Sie DIÄTFREI -ohne Verzicht- Ihr Wunschgewicht erreichen und dann auch halten.

Der größte Vorteil eines persönlich begleiteten Online-Kurses besteht darin, dass Sie nicht alleine dastehen. So sehe ich anhand Ihrer Hausaufgaben sofort, wenn Sie etwas nicht ganz korrekt verstanden haben und kann Ihnen direkt weiterhelfen. Außerdem stehe ich Ihnen ganz gezielt zur Seite, wenn es um die Umsetzung im Alltag geht. Ja und durch die örtliche Unabhängigkeit, kann ich Sie zu jeder Zeit unterstützen, egal wo Sie sich gerade aufhalten, sei es zuhause, im Büro, bei Freunden etc. Alles was Sie brauchen ist ein Telefon, besser wäre allerdings ein PC mit Internetzugang. So könnten die Termine – für die persönlichen Gespräche – Ihres Exklusiv-Coachings aussehen.  

Herzlich Willkommen bei Ihrem Abnehm-Coach

Um das Sie wissen, wer Sie eigentlich beschützt, wenn Ihr Teufelchen Sie mal wieder zur Schokolade verführen will, lernen Sie mich doch am besten gleich mal etwas näher kennen. Hierzu habe ich ein kleines Video gedreht, wo Sie schon mal ein wenig über meinen „pfundigen“ Weg erfahren und natürlich werde ich Ihnen hier auch ein paar eigene Vorher-Nachher-Fotos zeigen.

Sie werden unter anderem erfahren, wie ich Sie beim Erreichen Ihres Wunschgewichts persönlich unterstützen kann, Sie machen mit mir einen kleinen Abstecher in mein Calofit-Trainingscenter und ….

… klicken Sie doch einfach mal rein – ich freue mich auf Sie.

 

Silvia Kaufer

  zertifizierte Ernährungsberaterin sowie
zertifizierte mentale Schlankheitstrainerin
 

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Sie können unter 3 Kursvarianten wählen

Jetzt haben Sie die Möglichkeit, Ihre Pfunde auf eine gesunde Weise purzeln zu lassen. Also nutzen Sie die Gelegenheit, für einen gesunden und genussvollen Weg zum Erreichen Ihres Wunschgewichts. Die Grundlage von allen Kursvarianten bildet mein umfassender Online-Kurs: „Diätfrei zum Wunschgewicht“.

 

BASIS – Selbstlernkurs

 

  • Anspruchsvoller Online-Kurs mit 12 Modulen.
  • persönliche Korrektur der Hausaufgaben.
  • Sie bestimmen Ihr Tempo.
  • Ich empfehle einen Zeitraum von 12 Wochen.
  • Kostenfreier Zugang zu allen Seminaren.
  • 100% Zufriedenheitsgarantie.
  • Beginn jederzeit möglich

 

 

Preis

Basis-Paket € 298,–
mehr Info

PLUS – Mini-Coaching

 

  • Anspruchsvoller Online-Kurs mit 12 Modulen.
  • persönliche Korrektur der Hausaufgaben.
  • Sie bestimmen Ihr Tempo.
  • Ich empfehle einen Zeitraum von 12 Wochen.
  • Kostenfreier Zugang zu allen Seminaren.
  • 100% Zufriedenheitsgarantie.
  • Beginn jederzeit möglich
  • Bei Fragen – Unterstützung per E-Mail.
  • Telefoncoaching 3 x 60 Minuten.
  • Begrenzte Plätze.

 

 

Preis

Plus-Paket € 498,–
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Exklusiv – Intensiv-Coaching

 

  • Anspruchsvoller Online-Kurs mit 12 Modulen.
  • persönliche Korrektur der Hausaufgaben.
  • Sie bestimmen Ihr Tempo.
  • Ich empfehle einen Zeitraum von 12 Wochen.
  • Kostenfreier Zugang zu allen Seminaren.
  • 100% Zufriedenheitsgarantie.
  • Beginn jederzeit möglich
  • Bei Fragen – Unterstützung per E-Mail.
  • SOS – Unterstützung per Telefon.
  • Telefoncoaching 12 x 60 Minuten.
  • Start-Up-Gespräch 1 x 30 Minuten.
  • Begrenzte Plätze.

 

 

Preis

Exklusiv-Paket € 998,–
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Neues aus der Calofit-Ratgeber-Ecke

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Kontaktdaten:

  • Silvia Kaufer
    Las Solanas 10
    12589 Cálig - Spanien
    Mail: info@calofit.de
    Telefon: +34 629 885513

Erreichbarkeit:

Mo - Fr : 10.00 - 20:00 Uhr
Sa & So: 10:00 - 12:00 Uhr

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